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Livre Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et ...
Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Nouveauté
Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Dites adieu à la faim émotionnelle et renouez avec la vraie faim. Avec la méthode du Dr Colin, vous allez manger moins, mais avec plus de plaisir, et maigrir naturellement sans faire de régime.
Au format Broché
Connectez-vous ou...
Date: 2017-07-05 11:04:40
Thèmes liés : les therapies comportementales et cognitives (tcc) / les tcc therapies comportementales et cognitives pdf / therapie comportementale cognitive tcc / formation therapie cognitive et comportementale / therapies cognitives et comportementales pdf
Quelle est la différence entre stress, anxiété et peur
Question/réponse
Quelle est la différence entre stress, anxiété et peur ?
L'anxiété définit un état d'inquiétude psychique ressenti par l'individu. Chez certains, il s'agit d'un état psychique permanent qui va les « user »...
Date: 2017-07-05 12:30:20
Thèmes liés : anxiete stress difference / symptomes d'anxiete et de stress / trouble de l'anxiete symptomes / troubles de l anxiete symptomes / anxiete stress symptomes
Moral 7 aliments contre la dépression saisonnière ...
7 aliments contre la dépression saisonnière
Dans La diététique anti-dépression ou dans Un cerveau à 100% vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la baisse entraîne l'apparition de symptômes dépressifs. Boostée par la lumière du soleil, la production de sérotonine peut chuter en hiver au point...
Date: 2017-07-05 07:06:46
Thèmes liés : depression saisonniere symptome / depression saisonniere et vitamine d / symptomes depression hivernale / symptome d une depression / depression symptome
3 solutions contre la tristesse | Thierry Souccar Editions
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3 solutions contre la tristesse
La tristesse n'est pas mauvaise en soi. Mais quand elle prend la forme d'une dépression, il faut réagir. Emmanuel Pascal, auteur des 3 émotions qui guérissent vous donne trois solutions pour combattre la tristesse avant qu'elle ne devienne nocive.
Lorsque nous avons une déception, lorsque nous perdons une personne chère, lorsqu'un projet s'écroule,...
Date: 2017-07-05 07:07:02
Thèmes liés : se sortir d'une depression / se sortir d une depression / sortir d'une depression toute seule / sortir d une depression / depression maladie ou pas
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