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Quelle est la différence entre trouble anxieux et trouble dépressif ?
Quels sont les symptômes spécifiques du Trouble Anxiété Généralisée (TAG) ?
Il s'agit surtout de préoccupations psychiques, de ruminations mentales, de pensées incontrôlables qui envahissent le sujet une partie importante de ses journées et créent un handicap. Ces préoccupations s'accompagnent le plus...
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Les solutions thérapeutiques
les techniques psychocorporelles
Les techniques psychocorporelles telle que les méthodes de relaxation (occidentales ou asiatiques) se révèlent le plus souvent intéressantes à court terme pour réduire le niveau d'anxiété. Le niveau de preuve scientifique apporté par ces approches est cependant limité.
Les techniques
Il existe environ 250 approches...
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