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Guérir de la dépression : connaitre la dépression

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Guérir de la dépression

Lorsque l'apathie ou le désespoir ne semblent plus vouloir nous quitter, il y a fort à parier que la dépression s'est installée dans notre vie. Si le coup de blues est naturel (et temporaire), la dépression nerveuse quant à elle nous empêche d'apprécier notre vie au quotidien. Il est heureusement possible de se sortir d'une...

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Anxiété : Comment soigner ou guérir l'anxiété

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Qu'est-ce que l' anxiété  ?

L'anxiété est au départ une « fonction » parfaitement normale chez tout être humain. Vous vous sentez anxieux avant un examen, un accouchement, la réponse à un diagnostique, à un entretien d'embauche ou parce que votre enfant est malade, etc ... Ces réactions sont parfaitement naturelles et s'estompent une fois...

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