Anxiété : les plantes peuvent vous aider contre le stress ...

Quelles plantes prendre contre le stress et l'anxiété ?

De nombreuses plantes sont indiquées pour calmer le stress et l'anxiété. Parmi les plantes dites anti-stress les plus réputées en raison de leurs propriétés anxiolytiques, citons la valériane, en cas de stress associé à des troubles digestifs et des maux de ventre, et l'aubépine, indiquée...

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Site : http://www.e-sante.be

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Thérapie Cognitive - Psychologue Québec

Référence :  Santé : lanxiété peut avoir de graves conséquences, regardez plutôt

C'est bien évident, personne n'aime être stressé ou anxieux, mais lorsque l'anxiété devient chronique, son impact varie de simple souci à véritable risque pour votre santé. Que votre épisode anxieux soit un événement isolé dû à un stress élevé ou que vous fassiez partie des victimes d'un...

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Date: 2016-07-19 14:42:49
Site : http://www.therapiecognitive.ca

Thèmes liés : anxiete chez l enfant / trouble de l'anxiete / trouble de l anxiete / l'anxiete / signes de l anxiete

huiles essentielles, remèdes naturels contre l'anxiété.

Quelles huiles essentielles contre l'anxiété ?

1. L'huile essentielle de laurier noble (laurus nobilis)

L'huile essentielle de laurier noble peut être utilisée pour les troubles de l'anxiété : angoisses, peurs, nervosité, stress.

Elle permet d'apaiser le système nerveux, favorisant ainsi le retour au calme.

L'huile essentielle de laurier noble peut donc être très utile pour gérer une...

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Site : http://les-livres-du-bien-etre.com

Stress, anxiété, dépression... traitement naturel - Imane ...

Stress, anxiété, dépression... traitement naturel

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Article écrit par Emmanuelle du blog  terraherba.6mablog.com

« Dieu n'a pas envoyé de maladie sans fournir de remède, un remède à la portée de l'homme, connu ou inconnu »

Cette parole de notre doux Prophète (salaLalhou 'alayhi wa salam), il y a 14 siècle, nous rappelle l'importance de placer notre confiance en notre...

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Site : https://www.imanemagazine.com

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QUELQUES REMÈDES DE MÉDECINE TRADITIONNELLE – AFRIKHEPRI ...

QUELQUES REMÈDES DE MÉDECINE TRADITIONNELLE

1. L'actée à grappes noires

Il s'agit d'une plante reconnue et bien étudiée : elle est idéale pour traiter la ménopause. L'actée à grappes noires aide aussi à soulager les douleurs liées au syndrome prémenstruel. C'est une alternative naturelle aux médicaments hormonaux qui diminue les symptômes de la ménopause. On parle bien...

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Site : http://afrikhepri.org

Bien-être: 6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans ...

6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans médicaments

07:35  16 mai  2016

07:35  16 mai  2016 Source:   Terrafemina

Presser vos doigts pourrait changer votre vie

Le Jin Shin Jyutsu, vous connaissez ? Cette philosophie d'origine japonaise utilise le toucher pour harmoniser l'énergie vitale. Très efficace pour combattre l'anxiété, le stress et certaines douleurs chroniques, cette...

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Site : http://francais-express.com

Attention à l'anxiété de performance - Enfants Québec

Attention à l'anxiété de performance

Crédit: Shutterstock

Être un peu nerveux avant un examen ou une compétition, c'est normal. Cependant, à trop vouloir réussir, certains enfants perdent tous leurs moyens. Nathalie Côté

Assise devant son devoir de mathématiques, Élisabeth ignore quoi faire. Elle semble avoir oublié les explications qu'elle a reçues. Sa respiration s'accélère....

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Site : http://enfantsquebec.com