Anxiété, insomnie, dépression, prise de poids, fatigue, maux de tête, stress

Faites-vous de lanxiété, de linsomnie. Avez-vous des troubles de concentrations, des troubles de mémoires? Vous arrivent-t-ils davoir des maux de tête si désagréables?

43% de tous les adultes souffrent deffets liés au stress : insomnie, anxiété, fatigue, dépression, prise de poids, etc.

Venez comprendre le mécanisme du stress ainsi que ses conséquences néfastes sur la santé. Prenez connaissance de techniques éprouvées pour gérer votre stress efficacement.

Voir la suite

Par : Dominique Abran

Thèmes liés : stress anxiete fatigue

3 jus pour vous débarrasser de la fatigue, du stresse et de l’anxiété

3 jus pour vous débarrasser de la fatigue, du stresse et de l’anxiété

Voir la suite

Par : Recettes de la nature

Thèmes liés : stress anxiete fatigue

20 techniques de respiration pour évacuer stress, fatigue et anxiété de Stella Weller

Voir la suite

Par : Viollette CV

Thèmes liés : stress anxiete fatigue