Origine et solution: régime et trouble du comportement alimentaire

Stress et comportements alimentaires. Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach, aborde les troubles du comportement alimentaire. Ils sont souvent dus à un problème psychologique, à un stress, un mal vivre. Afin de perdre du poids, Benjamin préconise de ne pas se frustrer. Pour une incidence à long terme, s'il est dur de prendre de bonnes habitudes alimentaires, consulter un spécialiste plutôt que de faire un régime. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr

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Par : Benjamin Lubszynski

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