Comment Vaincre la Dépression... Sans Psy, Sans ...

Dans "Comment vaincre la dépression !", vous découvrirez:

Pourquoi les approches tradi­tionnelles se trompent (page 14)

La fin d'une énigme : comprendre enfin ce qu'est la dépression... (page 18)

Les toutes dernières découvertes scientifiques en matière de dépression (page 18)

Le cercle vicieux de la dépression (page 18)

Le rôle du rêve dans la dépression (page 18)

Pourquoi est-on...

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Date: 2015-04-24 16:40:14
Site : http://www.comment-vaincre-la-depression.com

Thèmes liés : comment vaincre depression / comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / sortir d'une depression toute seule / comment se sortir d'une depression / comment se sortir de la depression quand on est seule

Se remettre d'une rupture amoureuse : 10 conseils

Comment se remettre d'une rupture grâce au sport ?

Pour commencer à aller mieux, il faut prendre l'air et sortir ! Quoi de plus agréable que de se défouler en faisant du sport. Clubs de fitness, sports collectifs, individuels, toutes les solutions sont à votre portée pour vous permettre de vous défouler.

L'occasion s'offre à vous, saisissez là ! Appelez vos amis ou rappelez ceux que vous...

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Site : http://www.jerecuperemonex.com

Thèmes liés : comment se sortir d'une depression / comment se sortir de la depression amoureuse / se sortir d'une depression / se sortir d une depression / se sortir de la depression amoureuse

Quels medicaments - Depression Suicide Anorexie Boulimie

Quels médicaments, et pourquoi?

Article rédigé par le Dr G. L., Psychiatre, pour BouliAna.com

Attention, ces lignes ne sont qu'à visée informative, et ne remplacent en aucun cas l'avis du spécialiste pour l'introduction, la modification ou l'arrêt d'un traitement. N'hésitez pas à poser vos questions et à parler de vos inquiétudes à votre médecin.

Prendre un traitement n'est...

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Date: 2013-02-06 09:03:51
Site : http://bouliana.com

Comment détecter la dépression chez le chien

Comment détecter la dépression chez le chien ?

 

par redactors studio |

     

Déménagement, maladie, solitude.... les raisons qui peuvent causer la dépression chez le chien sont pour partie les mêmes que celles qui touchent les humains. A ceci prêt, c'est que les chiens sont beaucoup plus sensibles que nous au désamour, à l'éloignement et à la peur. Il faut bien connaître son...

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Site : http://www.commentfaiton.com

Thèmes liés : signe de depression chez le chien / symptome depression chez le chien / depression chez le chien / comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / symptome depression chien

Sautes d’humeur : Que sont-elles et comment les gérer ...

Sautes d'humeur : Que sont-elles et comment les gérer?

1 novembre 2012

Tout le monde connaît sa part de sautes d'humeur. Qui n'a pas réagi - ou mal réagi - aux stress du quotidien comme la circulation routière, un patron exigeant ou une attente interminable dans le bureau de son médecin ?

Tout d'un coup, notre humeur peut virer de bonne à irritable, sinon coléreuse.

Lors d'une...

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Site : http://www.mamanpourlavie.com

Thèmes liés : trouble d'humeur traitement / comment se sortir d'une depression / se sortir d'une depression / se sortir d une depression / sortir d'une depression toute seule

Questions et réponses sur la dépression

 

 

Question no 1 : La dépression n'est qu'une humeur - pourquoi ces gens ne peuvent-ils pas tout simplement se remonter le moral et continuer à vivre leur vie ?

Tout le monde connaît des moments de déprime au cours de leur vie. Quand les choses ne vont pas comme on voudrait ou que l'on perd un proche, il est...

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Date: 2017-02-08 07:38:34
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Thèmes liés : la depression n'est pas une maladie mentale / comment se sortir d'une depression / se sortir d'une depression / se sortir d une depression / la depression est elle une maladie grave

La dépression... - psycho-ressources.com

Voir ma page Psycho-Ressources

Déjà dans l'antiquité, 400 ans avant l'ère chrétienne, l'école hippocratique de médecine décrivait les états dépressifs sous les termes de mania et de mélancholia. 

De nos jours, l'augmentation sans cesse croissante du nombre de cas nous interroge : s'agit-il de déprime, de mal être ou de dépression ? Quoiqu'il en soit il convient de voir en chaque...

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Site : http://www.psycho-ressources.com

Le sommeil de A à Z - Institut National du Sommeil et de ...

Le sommeil de A à Z

Que se passe-t-il au niveau du corps ?

Le sommeil est un état dans lequel nous passons environ le tiers de notre vie. Il fait partie des fonctions vitales de l'organisme comme la respiration, la digestion ou l'immunité.

 

Le sommeil est un comportement spontané et réversible caractérisé par des périodes récurrentes de :

- diminution de l'activité motrice

-...

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La déprime durant la grossesse | Coup de Pouce

La déprime durant la grossesse

Grossesse

Vaincre la dépression

Partage

Même si notre ventre s'arrondit comme une lune pendant la grossesse, on se surprend à être déprimées alors que tout le monde nous voudrait rayonnantes de bonheur. Lumière sur la déprime durant la grossesse.

Le phénomène est peu connu - et presque tabou! -, mais le cafard touche bien des femmes enceintes. Les...

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Thèmes liés : depression chez la femme enceinte / symptomes depression chez femme enceinte / comment se sortir d'une depression post partum / comment se sortir de la depression quand on est seule / comment se sortir d'une depression

"Comment mon chien m’a sauvée de la dépression"

Julie Barton a 22 ans lorsqu'elle est déclarée dépressive chronique. Dans son livre « Dog médecine » (aux éditions Belfond), elle livre un témoignage émouvant et raconte comment son chien Bunker, un golden retriever, lui a sauvé la vie.

Paris Match. A l'époque, vous aviez peur que l'amour que vous portiez à votre chien ne soit pas compris, Vous craigniez de passer pour une...

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Thèmes liés : la depression n'est pas une maladie mentale / comment se sortir d'une depression chronique / sortir d'une depression toute seule / comment se sortir depression seul / comment se sortir de la depression quand on est seule

La dépression asymptomatique : une épidémie invisible, un ...

En fournissant aux médecins une liste toujours croissante de signes et de symptômes à évaluer (insomnie ou hypersomnie, manque d'appétit ou boulimie, pleurs constants ou incapacité à pleurer, apathie ou hostilité, fatigue ou agitation, et ainsi de suite), le nombre de clients / patients potentiels augmente considérablement.   Cependant, un défaut majeur dans cette stratégie est...

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Date: 2013-01-16 14:39:13
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Bien-être: 6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans ...

6 astuces pour lutter contre l'anxiété sans médicaments

07:35  16 mai  2016

07:35  16 mai  2016 Source:   Terrafemina

Presser vos doigts pourrait changer votre vie

Le Jin Shin Jyutsu, vous connaissez ? Cette philosophie d'origine japonaise utilise le toucher pour harmoniser l'énergie vitale. Très efficace pour combattre l'anxiété, le stress et certaines douleurs chroniques, cette...

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Site : http://francais-express.com

Tomber en dépression est-il inscrit dans les gènes ...

Effectivement, bel article et jolie remise en question du travail. C'est pour cela que l'on aime la science, lorsqu'elle n'est pas inscrite dans une idéologie.

Pour ajouter aux pistes de Mr Barthélémy, peut-être faudrait-il ajouter comme facteur possible une vie familiale tumultueuse, pouvant ensuite générer de fortes instabilités parmis ses composants et générer de la dépression.

En...

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Site : http://passeurdesciences.blog.lemonde.fr

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symptomes-depression.fr - Symptomes Dépression

Les Principaux Symptomes de la dépression

Et comment s'en débarasser naturellement !

Principaux symptomes d'une dépression

Vous vous sentez toujours fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? Vous trouvez le temps long, vous n'avez plus goût aux choses qui vous plaisaient autrefois ? Vous avez une angoisse profonde qui se vous quitte plus, vous vous sentez coupable, dévalorisé ?...

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Date: 2016-09-21 07:59:28
Site : http://www.symptomes-depression.fr

Thèmes liés : symptome d une depression / comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / comment se sortir d'une depression chronique / comment se sortir d'une depression majeure / se sortir d'une depression sans antidepresseur

Maniaco-Dépressive - Définitions et synonymes de maniaco ...

Liste des principales recherches réalisées par les utilisateurs pour accéder à notre dictionnaire français en ligne et des expressions les plus utilisées avec le mot «maniaco-dépressive».

FRÉQUENCE D'UTILISATION DU TERME «MANIACO-DÉPRESSIVE» SUR LA PÉRIODE

Le graphique montre l'évolution annuelle de la fréquence d'utilisation du mot «maniaco-dépressive» durant les 500...

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Site : http://dictionnaire.education

"Le burn-out est un choc émotionnel, physique et mental ...

"Il faut au moins neuf mois à deux ans pour se remettre d'un burn-out", témoigne Aude Selly.

REUTERS/Suzanne Plunkett

Submergée par son travail, Aude Selly a souffert d'un syndrome d'épuisement professionnel qui l'a conduite à une tentative de suicide. Auteur d'un livre-témoignage, elle a répondu aux questions des internautes.

Veronique : A partir de quels signes doit-on s'inquiéter d'un...

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Site : http://www.lexpress.fr

Thèmes liés : la depression n'est pas une maladie mentale / psychologue ou psychiatre pour burn out / comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / comment se sortir d'une depression chronique / comment se sortir d'une grosse depression

Guérir Déprime ou Dépression - sosdeprime.com

Un épuisement chronique dès le matin.

Aucune envie de se lever.

« Je me force pour les gestes quotidiens je ne range plus rien ».

Une perte d'intérêt pour entreprendre quoi que ce soit : « Ah quoi bon ! »

            Vous êtes déprimé, vous n'êtes pas la première personne à l'être. Déjà dans l'antiquité, 400 ans avant l'ère chrétienne, l'école...

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Date: 2017-06-15 13:02:34
Site : http://www.sosdeprime.com

Comment gérer un surpoids chez le chat ? - Chat

Comment gérer un surpoids chez le chat ?

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Les chats ont moins de besoins énergétiques que les chiens, ce qui les prédispose à l'obésité (un chat à des besoins deux fois moins importants que ceux d'un chien de même taille). Il faut rapidement lutter contre tout excès pondéral, non pas du fait de l'apparence physique que donne ce...

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Site : http://www.cliniqueveterinaireladeveze.com

Anxiété et dépression, traitement naturel, généralisée ...

Des pensées de mort ou suicidaires.

 

Classification des troubles anxieux

Les médecins reconnaissent officiellement environ 12 sous-types différents de troubles anxieux, parmi lesquels :

L'attaque de panique ou crise d'angoisse aigüe : en 10 minutes, la peur augmente et se transforme en un fort malaise, accompagnée de symptômes somatiques ou cognitifs. Le patient pense avoir une crise...

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Site : http://www.physiotherapiepourtous.com

Arrêt maladie, comment ne pas culpabiliser! - Canal Vie

Que vous viviez une dépression, un burn-out ou une maladie grave, vous devez prendre un congé de maladie afin de vous soigner. Le médecin l'a dit. Vous n'y croyez pas, vous vous dites que cela ne peut pas vous arriver à vous et de plus, vous ne pouvez pas abandonner vos collègues. Vous avez la crainte du départ et la crainte du retour. Comment gérer tout ça?

Quand la dépression vous...

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Site : http://www.canalvie.com

Thèmes liés : arret maladie pour depression a cause du travail / comment se sortir d'une depression majeure / depression maladie ou pas / la depression est elle une maladie grave / comment se sortir d'une depression

Quels médicaments contre la dépression? - Planete sante

Quels médicaments contre la dépression?

Dernière mise à jour 25/02/13 | Article

© istockphoto.com/blueclue

Entretien avec le Professeur Jean-Michel Aubry, médecin-chef du service des spécialités psychiatriques des Hôpitaux Universitaires de Genève.

Quand un patient doit-il avoir recours à des antidépresseurs?

Les antidépresseurs sont surtout efficaces dans les dépressions...

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Site : https://www.planetesante.ch

Thèmes liés : comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / se sortir d'une depression sans antidepresseur / sortir d'une depression sans antidepresseur / comment se sortir d'une depression nerveuse / comment se sortir d'une depression

VIE ET MORT D'UNE DEPRESSION - zebulon1er.free.fr

VIE ET MORT D'UNE DEPRESSION

 

 Voir aussi la page " L es cartes météo " ou la page " La pression atmosphérique ".

Comment nait une dépression et la perturbation qui lui est associée ?

Une dépression naît de la rencontre entre de l'air chaud venu de l'équateur et de l'air froid venu du pôle. C'est donc

un conflit titanesque entre une masse d'air froid et une masse ...

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Date: 2004-09-05 20:20:50
Site : http://zebulon1er.free.fr

Thèmes liés : comment se sortir d'une depression / se sortir d'une depression / se sortir d une depression / sortir d une depression / comment se sortir depression seul

Médiagora - Phobie sociale, Agoraphobie, Troubles Anxieux ...

Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

David Servan-Schreiber

"Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un...

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Date: 2012-12-16 22:42:42
Site : http://mediagora.free.fr

Guérir sans médicaments - L'Express

?réactioncommentaire

Psychiatre, pionnier des sciences neurocognitives, David Servan-Schreiber signe un ouvrage provocateur. Il y propose des méthodes pour apaiser les maux de l'âme sans passer par le cabinet du psy ni chez le pharmacien...

Le psychiatre David Servan-Schreiber n'est pas un poseur de bombes. Pourtant, le livre qu'il publiera, le 24 mars, aux éditions Robert Laffont risque de...

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Site : http://www.lexpress.fr

Être déprimé VS Faire une dépression - Le PharmachienLe ...

J'ai envie de réagir ici.

Christo,

Ce n'est pas parce que les idées suicidaires ne sont qu'à l'état «d'idées» que ce n'est pas important. C'est définitivement un signal d'alarme dont il faut tenir compte.

Je parle d'expérience. Je n'ai pas vécu une dépression spécifiquement, mais j'ai traversé une crise suicidaire (et je pense que l'important, c'est la souffrance que l'on vit, pas le...

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Site : http://lepharmachien.com

Thèmes liés : comment se sortir d'une grosse depression / comment se sortir d'une depression majeure / comment se sortir d'une depression sans antidepresseur / comment se sortir d'une depression / se sortir d'une depression sans antidepresseur

Le mal du siècle ? - Parlons Depression

Lorsque j'entends les gens dirent que la dépression est le mal du siècle, cela me vexe un peu. Pourquoi ? Simplement parce que je ne vois pas cela comme un mal mais comme un symptôme.  La dépression est le signal qui dit : ça ne va pas.  Ta vie, ton corps ou ton âme ne va pas.  

La dépression n'est pas pour moi un mal mais bel et bien, un bien, c'est ce qui m'a permis de me centrer sur moi, de me regarder aller.  Je dis merci à ma dépression, je ne l'ai pas toujours dit, car grâce à elle, j'ai...

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Thèmes liés : depression le mal du siecle / comment se sortir depression seul

Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables ...

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Par Nicolas Sarrasin

Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables? - Ch16 PTA

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101

La conscience a été donnée à l'homme pour transformer la tragédie de la vie en une comédie. (Démocrite)

Voici le chapitre 16...

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Psychologues Associés de l'Outaouais > Services offerts

Services offerts >> Interventions et psychothérapies

Pour être compétents comme psychologues , nous avons étudié longtemps et nous continuons de mettre nos connaissances à jour régulièrement. Depuis plus de 20 ans, nous avons eu l'occasion de développer plusieurs approches et techniques thérapeutiques pour aider nos clients à se sentir mieux, à être en meilleure santé, à se...

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Site : http://www.psyoutaouais.com

Comprendre les troubles anxieux - anxiete-depression.fr

Home » Comprendre les troubles anxieux

Comprendre les troubles anxieux

Les paragraphes suivants ne permettent pas d'établir un diagnostic ; seul un professionnel habilité et possédant de solides connaissances en psychopathologie peut le faire. Ils ne reprennent donc pas l'intégralité des critères diagnostiques des classifications internationales, mais décrivent ce que vivent les personnes...

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